-
توبی ماواشی گری کان ذن ریو
چهارشنبه 27 مهر 1401 13:25
-
آموزش کیو 4(کمربند نارنجی) Orange belt training
چهارشنبه 14 شهریور 1397 08:00
گامائه: گارد جودان گامائه:گارد بالای بدن چودان گامائه: گارد وسط گدان گامائه:گارد پایین جیو گامائه : گارد آزاد: در این گارد مبارز بنا به وضعیت فیزیکی و شگرد خود در گارد مناسب قرار می گیرد.تصویر فوق بعنوان نمونه می باش سیکن: دومفصل اصلی دست اورا: وارونه/سیکن اورا سوکی: ضربه مستقیم ورارونه مشت با دو مفصل اصلی دست.در...
-
آموزش کیو6-karate kan zen ryu iran
دوشنبه 10 اردیبهشت 1397 08:11
تتسوئی:لبه مشت سوتو:خارجی موروتو: دو تایی،دو دستی تتسوئی سوتو موروتو اوچی: ضربه دوستی دورانی با لبه خارجی دست بصورت مشت از خارج بدن تصویر(1)مورتو تتسویی تصویر(2)موروتو تتسویی اوچی نکته:این تکنیک همزمان با لبه مشت به دو طرف پهلوی حریف و یا دو طرف دنده های قفسه سینه قابل اجراست. کوکن:مچ اوچی اوچی:دورانی داخلی کوکن اوچی...
-
آموزش کیو 5(کمربند سبز)(Q5 training (Green belt
سهشنبه 7 آذر 1396 13:10
-
آموزش گام به گام کان ذن ریو کاراته
پنجشنبه 23 مهر 1394 08:51
درورد به همه همراهان و همرهان عزیز تلاش می کنیم بتدریج آموزش سبک اصیل و قدرتمند کان ذن ریو را که مبتکر آن استاد فقید مرحوم دکتر وارسته بوده است را در حد بضاعت خود از کیو 1 سفید تا کیو 10 کمربند مشکی ، با تهیه تصاویر، گام به گام برای علاقمندان این مرز و بوم در هر جای دنیا که بسر می برند در دسترس قرار دهیم.تکنیک ها و...
-
آموزش کیو 3(کمربند نارنجی)
چهارشنبه 11 شهریور 1394 10:00
کیو 3 کمربند نارنجی ایستادن ها تسوری: لک لک آشی : پا تسوری آشی داچی: ایستادن پا لک لکی سانچین: ساعت شنی سانچین داچی :ازوضعیت هاچی جی داچی این داچی با قرار گرفتن نوک شست پای عقب و پاشنه پای جلویی در یک خط مستقر می شود. هانگستو: هلال ماه هانگستو داچی: ایستادن بزرگتر از سانچین داچی هانگستو داچی: ایستادن بزرگتر از سانچین...
-
آموزش کیو 2(کمربند سفید)
یکشنبه 1 شهریور 1394 20:33
آموزش کیو 2 در این کیو همانند کیو یک تکنیک ها شامل:ایستادن ها،تکنیک های دست،دفاع،فنون پا را شامل می شود. کیو دو ایستادن ها(داچی ) نکو:گربه آشی: پا نکو آشی داچی :ایستادن پا گربه ای . در این استقرار 95% وزن بدن روی پای عقب و 5% روی پای جلو تقسیم می شود.فاصله بین دو پا در جهت طولی یک و نیم برابر طول کف پا می باشد.پای جلو...
-
آموزش کیو 1(کمربند سفید)تکنیک ها کامل شد.(Q1 training (white belt
یکشنبه 1 شهریور 1394 20:31
آموزش کیو یک Q1 training ایستادن های کیو 1 داجی:ایستادن هاچی جی:آزاد هاچی جی داچی :ایستادن آزاد .دراین ایستادن پاها به اندازه عرض شانه باز و دست ها آزاد در کنار بدن کیبا داچی :ایستادن متمایل به پایین. پاها دو برابر عرض شانه باز،زانوها به حالت نشسته روی زین اسب.وزن بدن تساوی روی پاها. ذن کوتسو داچی :ایستادن متمایل به...